Arbeiten im Stehen? Auf jeden Fall! Es gibt spezielle innovative Geräte, die genau dafür entwickelt wurden. Diese werden im Folgenden vorgestellt.
Wer sich wenig bewegt, erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher ist es ratsam, während der Arbeit regelmäßig aufzustehen. Ein ergonomischer, höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht es, abwechselnd im Sitzen und im Stehen zu arbeiten und so das Pensum zu bewältigen, ohne dauerhaft zu sitzen. Viele Modelle lassen sich sogar verstellen, um eine abwechslungsreiche Arbeitsposition zu ermöglichen.
Dieses Gerät kann ganz einfach am Oberteil befestigt werden und hilft dabei, die optimale Sitzposition einzunehmen. Sollte die Haltung nachlassen, erinnert das kleine Gerät durch Vibration daran, sich wieder richtig hinzusetzen. Laut Hersteller sollen Rundrücken und Rückenschmerzen schon bald der Vergangenheit angehören. Die Körperhaltung verbessert sich und das allgemeine Wohlbefinden soll gesteigert werden.
Viele Menschen leiden am Arbeitsplatz unter Müdigkeit, Schwindel und Migräne, die häufig auf mangelnde Luftqualität zurückzuführen sind. Spezielle Luftreinigungssysteme messen die Luftqualität am Arbeitsplatz und leiten bei Bedarf automatisch eine Reinigung ein. Dabei werden Allergene, Keime, Smog und Pollen aus der Luft gefiltert.
In Großraumbüros können die lästigen Geräusche schnell zu einer Belastung werden. Ein lärmreduzierender Kopfhörer schafft Abhilfe, indem er Umgebungsgeräusche absorbiert und so für Ruhe sorgt.
Hierbei handelt es sich um eine intelligente Armbanduhr, die die Hydration und die Herzfrequenz misst. Sie warnt, wenn zu wenig Flüssigkeit aufgenommen wird, um dich daran zu erinnern, Wasser, verdünnte Säfte oder ungesüßten Tee zu trinken.
In stressigen Arbeitsphasen benötigt man ein Gadget zur Entspannung. Der Fidget Cube ist ein kleiner Würfel, der aktiv dabei hilft, Stress abzubauen, indem man ihn wirft, schüttelt, zieht oder darauf herumdrückt. Weniger Stress am Arbeitsplatz führt zu einem souveräneren, gelasseneren und entspannteren Gefühl.
Auch am Arbeitsplatz kann man eine gewisse Intimität bewahren, beispielsweise durch das Tragen von Hausschuhen mit integrierten Noppen, die die Fußreflexzonen massieren. Zwar mag es anfangs ungewohnt sein, aber die strapazierten Füße werden sich über die wohltuende Massage sicherlich freuen.
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Falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz kann langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. Konzentrationsschwächen und Kopfschmerzen können die Folge sein. Mit der Polar-Lampe des australischen Designers können Spiegelungen, Schatten und Licht individuell angepasst werden. Die Lampe sieht nicht nur stylisch aus, sondern schont auch die Augen.
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